9.3 km | 01:02:26 | 06:41/km日期: 2019-05-30 17:40 - 平均心率: 152 - 卡路里: 768 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'24" / 06'42" / 06'25" / 06'39" / 06'59" / 06'47" / 06'28" / 07'25" / 06'30" / 06'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
59.68 km 
MIZUNO WAVE SPACER AR4 累積 :
8489.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'42" | 00:13'06" |
| 3 | 06'25" | 00:19'31" |
| 4 | 06'39" | 00:26'10" |
| 5 | 06'59" | 00:33'09" |
| 6 | 06'47" | 00:39'56" |
| 7 | 06'28" | 00:46'24" |
| 8 | 07'25" | 00:53'49" |
| 9 | 06'30" | 01:00'19" |
| 9.3 | 06'22" | 01:02'26" |
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