Sofia Chiang 2014/06/09 訓練日誌 | Marathon's World

Sofia Chiang 嘉義
ID 86182

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14.6 km | 01:30:38 | 06:11/km

日期: 2014-06-09 19:07 - 總爬升: 153 m - 卡路里: 784 Cal

Pace: 06'16" / 05'44" / 07'42" / 05'20" / 05'45" / 05'49" / 06'32" / 06'15" / 05'49" / 06'23" / 06'18" / 06'18" / 06'08" / 06'19" / 06'27" /

6月累積里程 : 99.30 km

Android - Sony D6503 上傳 | 10 years ago

梁勝利, 映雪和其他 17 人說推

·

Sofia Chiang 啊！啊！啊！好累！不玩了啦！

2014-06-09 20:49 ·

Cammy 啊！啊！啊！好厲害呀~~讚!

2014-06-10 03:43 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	05'44"	00:12'00"
3	07'42"	00:19'42"
4	05'20"	00:25'02"
5	05'45"	00:30'47"
6	05'49"	00:36'36"
7	06'32"	00:43'08"
8	06'15"	00:49'23"
9	05'49"	00:55'12"
10	06'23"	01:01'35"
11	06'18"	01:07'53"
12	06'18"	01:14'11"
13	06'08"	01:20'19"
14	06'19"	01:26'38"
14.6	06'27"	01:30'38"

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