林鴻鎮 2019/06/01 訓練日誌 | Marathon's World

林鴻鎮屏東
ID 3179

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7.5 km | 00:51:52 | 06:54/km

日期: 2019-06-01 05:18 - 卡路里: 464 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 09'54" / 06'32" / 06'55" / 06'33" / 06'38" / 06'33" / 06'39" / 03'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'47"

(09'47")

09'49" (+03'16")

995 / 995

2

06'32"

(16'19")

06'33"

996 / 1992

3

06'56"

(23'15")

06'53" (+00'20")

1005 / 2998

4

06'39"

(29'54")

06'34" (+00'01")

1012 / 4010

5

06'38"

(36'32")

06'38" (+00'05")

999 / 5010

展開計圈分析

屏東

林鴻鎮

·

屏東

林鴻鎮

·

屏東

林鴻鎮

·

屏東

林鴻鎮

·

六月初跑。遇藍耀欽。

6月累積里程 : 208.11 km

Android - asus ASUS_Z01KD 上傳 | 5 years ago

林鴻鎮, 張慶忠和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'54"	00:09'54"
2	06'32"	00:16'26"
3	06'55"	00:23'21"
4	06'33"	00:29'54"
5	06'38"	00:36'32"
6	06'33"	00:43'05"
7	06'39"	00:49'44"
7.3	07'23"	00:51'38"

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朋友動態

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