8.0 km | 00:48:39 | 06:03/km日期: 2019-05-30 05:10 - 平均心率: 155 - 卡路里: 455 Cal - 總步數: 8612 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'57" / 05'45" / 05'42" / 05'42" / 05'50" / 05'54" / 06'50" / 06'27" / 19'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'57" (+00'15") | 1000 / 1000 | 176 / 95 |
| 2 | | 05'44" (+00'02") | 1001 / 2001 | 175 / 99 |
| 3 | | 05'45" (+00'03") | 1001 / 3003 | 177 / 97 |
| 4 | | 05'42" | 1001 / 4004 | 178 / 98 |
| 5 | | 05'53" (+00'11") | 1002 / 5006 | 177 / 95 |
| 6 | | 05'55" (+00'13") | 1000 / 6007 | 177 / 95 |
| 7 | | 06'58" (+01'16") | 1000 / 7008 | 179 / 79 |
| 8 | | 06'29" (+00'47") | 1001 / 8010 | 174 / 88 |
| 9 | | 07'34" (+01'52") | 17 / 8027 | 165 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 128.75 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'45" | 00:11'42" |
| 3 | 05'42" | 00:17'24" |
| 4 | 05'42" | 00:23'06" |
| 5 | 05'50" | 00:28'56" |
| 6 | 05'54" | 00:34'50" |
| 7 | 06'50" | 00:41'40" |
| 8 | 06'27" | 00:48'07" |
| 8.0 | 18'50" | 00:48'39" |
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