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    陳沆圳 台南
    ID 390835
    279 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳沆圳 
    6.3 km | 00:39:32 | 06:16/km
    日期: 2019-05-30 15:08 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 179 - 溫度: 31°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(19)
    Pace: 07'19" / 06'05" / 05'47" / 05'40" / 05'44" / 05'58" / 08'53" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'13"  (07'13")
    		07'14" (+01'37")996 / 996
    2
    06'20"  (13'33")
    		06'10" (+00'33")1025 / 2022
    3
    06'13"  (19'46")
    		05'41" (+00'04")1091 / 3114
    4
    05'37"  (25'23")
    		05'37"997 / 4111
    5
    05'56"  (31'19")
    		05'54" (+00'17")1003 / 5115
    展開計圈分析
    6
    06'09"  (37'28")
    		05'48" (+00'11")1057 / 6173
    7
    01'45"  (39'13")
    		05'31" 316 / 6490
    5月累積里程 : 310.83 km
    Android - htc HTC Desire 12+ 上傳 | 5 years ago
    林稟喬, 王翌玲 和其他 59 人說推
    · 留言
    觀看另 11 則留言
    🐷Erica ling🐖 晚安 運動愉快
    2019-05-30 19:14 ·
     1 個人推
    陳榮興 晚安，跑步愉快😀😀
    2019-05-30 19:50 ·
     1 個人推
    吳小卒 陳兄：晚安～午後跑步愉快，那麼熱🥵您也太強了！
    2019-05-30 20:09 ·
     1 個人推
    凃錦橞 晚安.真耐熱.運動愉快⋯⋯
    2019-05-30 20:29 ·
     1 個人推
    陳朝欽(河馬跑不快&順久汽車) 晚安，運動快樂~
    2019-05-30 20:58 ·
     1 個人推
    懶羊妹 今天很熱喔，前輩厲害
    2019-05-30 20:58 ·
     1 個人推
    郎少 晚上好😃，運動愉快
    2019-05-30 21:14 ·
     1 個人推
    孫宏祥 { 祥 哥 } 晚安!
    跑跑舒暢好心情^_^
    2019-05-30 21:38 ·
     1 個人推
    Kelly🌸🌼 破300👍 運動開心✌🏻晚安
    2019-05-30 21:44 ·
     1 個人推
    許小彤 陳大哥：晚安！運動愉快！
    2019-05-30 21:58 ·
     1 個人推
    音樂盒 陳大哥晚安唷🌃

    今天在運動一天
    我就是全勤寶寶了😜
    2019-05-31 03:01 ·
     1 個人推
    許小彤 陳大哥：沒關係啦！慢慢跑總會超過的，謝謝哥鼓勵^_^
    2019-05-31 20:48 ·
     1 個人推
    懶羊妹 前輩發6/12的戰帖，有壓力耶！
    2019-05-31 20:58 ·
     2 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'19"00:07'19"
    206'05"00:13'24"
    305'47"00:19'11"
    405'40"00:24'51"
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    605'58"00:36'33"
    6.505'26"00:39'13"

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