5.9 km | 00:32:33 | 05:32/km日期: 2019-05-30 21:11 - 平均心率: 155 - 卡路里: 316 Cal - 總步數: 5358 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 109 cm
Pace: 05'34" / 05'30" / 05'33" / 05'36" / 05'34" / 05'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'33" (+00'05") | 1005 / 1005 | 166 / 108 |
| 2 | | 05'28" | 1005 / 2010 | 163 / 111 |
| 3 | | 05'32" (+00'04") | 1001 / 3011 | 163 / 110 |
| 4 | | 05'37" (+00'09") | 1005 / 4017 | 164 / 107 |
| 5 | | 05'31" (+00'03") | 1006 / 5023 | 164 / 110 |
| 6 | | 05'24" | 867 / 5891 | 164 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 126.86 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'30" | 00:11'04" |
| 3 | 05'33" | 00:16'37" |
| 4 | 05'36" | 00:22'13" |
| 5 | 05'34" | 00:27'47" |
| 5.9 | 05'29" | 00:32'33" |
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