8.2 km | 00:48:14 | 05:51/km日期: 2019-05-28 21:44 - 總爬升: 123 m - 平均心率: 136 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 06'15" / 05'44" / 05'46" / 05'46" / 05'36" / 06'05" / 05'38" / 06'03" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'03" (+00'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'58" (+00'22") | 235 / 8235 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
89.59 km 
ASICS LYTERACER TS3 累積 :
1105.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'44" | 00:11'59" |
| 3 | 05'46" | 00:17'45" |
| 4 | 05'46" | 00:23'31" |
| 5 | 05'36" | 00:29'07" |
| 6 | 06'05" | 00:35'12" |
| 7 | 05'38" | 00:40'50" |
| 8 | 06'03" | 00:46'53" |
| 8.2 | 05'56" | 00:48'17" |
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