5.0 km | 00:37:33 | 07:28/km日期: 2019-05-28 20:37 - 平均心率: 150 - 卡路里: 295 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 01'35" / 07'26" / 07'27" / 07'13" / 07'09" / 07'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'08" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'26" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'13" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" | 24 / 5024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 10.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'35" | 00:01'35" |
| 2 | 07'26" | 00:09'01" |
| 3 | 07'27" | 00:16'28" |
| 4 | 07'13" | 00:23'41" |
| 5 | 07'09" | 00:30'50" |
| 5.0 | 07'23" | 00:31'01" |
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