5.2 km | 00:40:29 | 07:43/km日期: 2019-05-26 07:44 - 平均心率: 154 - 卡路里: 525 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 25°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'18" / 07'38" / 07'34" / 07'26" / 07'33" / 12'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" | 453 / 453 |
| 2 | | 07'20" (+00'07") | 448 / 902 |
| 3 | | 07'25" (+00'12") | 442 / 1344 |
| 4 | | 07'29" (+00'16") | 443 / 1787 |
| 5 | | 07'40" (+00'27") | 436 / 2224 |
| 6 | | 07'38" (+00'25") | 436 / 2660 |
| 7 | | 07'28" (+00'15") | 439 / 3100 |
| 8 | | 07'30" (+00'17") | 439 / 3539 |
| 9 | | 07'20" (+00'07") | 435 / 3974 |
| 10 | | 07'35" (+00'22") | 434 / 4409 |
| 11 | | 07'33" (+00'20") | 436 / 4845 |
| 12 | | 10'38" (+03'25") | 399 / 5245 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 102.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 07'38" | 00:14'56" |
| 3 | 07'34" | 00:22'30" |
| 4 | 07'26" | 00:29'56" |
| 5 | 07'33" | 00:37'29" |
| 5.2 | 12'12" | 00:40'29" |
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