9.9 km | 01:02:08 | 06:18/km日期: 2019-05-27 08:56 - 總爬升: 192 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 532 Cal - 總步數: 10712 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'14" / 05'57" / 06'41" / 06'15" / 07'05" / 06'29" / 06'04" / 06'34" / 05'53" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'11" (+00'20") | 1008 / 1008 | 173 / 92 |
| 2 | | 05'56" (+00'05") | 1008 / 2017 | 174 / 96 |
| 3 | | 06'37" (+00'46") | 1001 / 3019 | 171 / 88 |
| 4 | | 06'12" (+00'21") | 1006 / 4026 | 172 / 93 |
| 5 | | 07'03" (+01'12") | 1002 / 5029 | 169 / 83 |
| 6 | | 06'28" (+00'37") | 1000 / 6029 | 170 / 90 |
| 7 | | 06'03" (+00'12") | 1000 / 7030 | 173 / 95 |
| 8 | | 06'36" (+00'45") | 1001 / 8031 | 171 / 88 |
| 9 | | 05'51" | 1003 / 9035 | 175 / 97 |
| 10 | | 05'41" | 856 / 9891 | 174 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 71.68 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'57" | 00:12'11" |
| 3 | 06'41" | 00:18'52" |
| 4 | 06'15" | 00:25'07" |
| 5 | 07'05" | 00:32'12" |
| 6 | 06'29" | 00:38'41" |
| 7 | 06'04" | 00:44'45" |
| 8 | 06'34" | 00:51'19" |
| 9 | 05'53" | 00:57'12" |
| 9.9 | 05'45" | 01:02'08" |
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