Wilson Lock 2014/06/07 訓練日誌 | Marathon's World

Wilson Lock 香港
ID 12568

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2.8 km | 00:15:41 | 05:40/km

日期: 2014-06-07 19:15 - 地點: TKO - 卡路里: 224 Cal

Pace: 05'50" / 05'34" / 05'38" /

6月累積里程 : 162.12 km

Mizuno Wave Rider 16 Yellow 累積 : 903.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

新移民, ivy wong 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'34"	00:11'24"
2.8	05'37"	00:15'41"

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成績 : 05:56:41

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