10.0 km | 01:06:37 | 06:39/km日期: 2019-05-24 05:05 - 平均心率: 141 - 卡路里: 727 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'22" / 07'06" / 06'45" / 07'02" / 06'40" / 06'26" / 06'31" / 06'16" / 06'20" / 06'14" / 02'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'05" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" (+00'27") | 828 / 4828 |
| 6 | | 06'15" | 1000 / 5828 |
| 7 | | 06'29" (+00'14") | 1000 / 6828 |
| 8 | | 06'16" (+00'01") | 1000 / 7828 |
| 9 | | 06'22" (+00'07") | 1000 / 8828 |
| 10 | | 06'17" (+00'02") | 1000 / 9828 |
| 11 | | 05'53" | 189 / 10017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 171.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 07'06" | 00:14'28" |
| 3 | 06'45" | 00:21'13" |
| 4 | 07'02" | 00:28'15" |
| 5 | 06'40" | 00:34'55" |
| 6 | 06'26" | 00:41'21" |
| 7 | 06'31" | 00:47'52" |
| 8 | 06'16" | 00:54'08" |
| 9 | 06'20" | 01:00'28" |
| 10 | 06'14" | 01:06'42" |
| 10.0 | 02'55" | 01:06'45" |
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