黃元輝 2019/05/23 訓練日誌 | Marathon's World

黃元輝高雄
ID 294624

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10.0 km | 00:59:11 | 05:53/km

日期: 2019-05-23 21:30 - 卡路里: 706 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 06'18" / 05'51" / 06'05" / 05'49" / 06'04" / 06'24" / 05'49" / 05'55" / 05'41" / 04'56" / 07'55" /

基本訓練

5月累積里程 : 88.11 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

楊曜鴻, 靜樺和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	05'51"	00:12'09"
3	06'05"	00:18'14"
4	05'49"	00:24'03"
5	06'04"	00:30'07"
6	06'24"	00:36'31"
7	05'49"	00:42'20"
8	05'55"	00:48'15"
9	05'41"	00:53'56"
10	04'56"	00:58'52"
10.0	07'57"	00:59'11"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

1.3 km | 00:07:20 | 05:44/km

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