Nikki 2019/05/22 訓練日誌 | Marathon's World

Nikki 高雄
ID 264349

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1.8 km | 00:11:12 | 06:09/km

日期: 2019-05-22 18:26 - 地點: 鳳山體育場 - 卡路里: 74 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'20" / 05'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'19"

(06'19")

06'19"

1000 / 1000

2

04'52"

(11'12")

05'56"

821 / 1821

起跑前天空開始飄雨
起跑後開始下大雨
只好放棄訓練

5月累積里程 : 63.41 km

Brooks PureFlow5 累積 : 469.6 km

TCX 上傳 | 5 years ago

林瑞華, 黃智宏和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
1.8	05'55"	00:11'12"

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