5.2 km | 00:51:06 | 09:53/km日期: 2019-05-24 20:05 - 總爬升: 242 m - 平均心率: 132 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 27°C - 濕度: 71%
Pace: 74'14" / 09'42" / 09'42" / 09'43" / 09'38" / 10'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'43" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'41" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'43" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'42" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'05" (+00'28") | 163 / 5163 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 160.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 74'14" | 01:14'14" |
| 2 | 09'42" | 01:23'56" |
| 3 | 09'42" | 01:33'38" |
| 4 | 09'43" | 01:43'21" |
| 5 | 09'38" | 01:52'59" |
| 5.2 | 10'05" | 01:54'38" |
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