Kenny Lai 2014/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

Kenny Lai 桃園
ID 87405

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5.0 km | 00:26:10 | 05:13/km

日期: 2014-05-28 21:37 - 地點: 文化公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 293 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 90%

Pace: 05'15" / 05'08" / 05'17" / 05'12" / 05'14" / 07'24" /

想跑就跑唄!

5月累積里程 : 25.14 km

NIKE Dual Fusion 累積 : 242.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

張志禎, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	05'08"	00:10'23"
3	05'17"	00:15'40"
4	05'12"	00:20'52"
5	05'14"	00:26'06"
5.0	07'19"	00:26'10"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"