👣韓及 2019/05/23 訓練日誌 | Marathon's World

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8.1 km | 00:51:32 | 06:19/km

日期: 2019-05-23 20:19 - 卡路里: 440 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'35" / 06'05" / 05'52" / 05'56" / 06'50" / 06'38" / 06'23" / 05'55" / 07'30" /

基本訓練

5月累積里程 : 133.01 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'05"	00:12'40"
3	05'52"	00:18'32"
4	05'56"	00:24'28"
5	06'50"	00:31'18"
6	06'38"	00:37'56"
7	06'23"	00:44'19"
8	05'55"	00:50'14"
8.1	07'35"	00:51'17"

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