3.1 km | 00:40:01 | 12:57/km日期: 2019-05-18 07:28 - 平均心率: 117 - 卡路里: 166 Cal - 總步數: 6150 - 平均步頻: 153 - 平均步幅: 50 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 12'55" / 13'23" / 12'32" / 13'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'54" (+00'25") | 1002 / 1002 | 145 / 53 |
| 2 | | 13'28" (+00'59") | 1001 / 2003 | 160 / 46 |
| 3 | | 12'29" | 1003 / 3007 | 147 / 54 |
| 4 | | 11'40" | 90 / 3097 | 238 / 36 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 42.19 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'55" | 00:12'55" |
| 2 | 13'23" | 00:26'18" |
| 3 | 12'32" | 00:38'50" |
| 3.1 | 13'08" | 00:40'01" |
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