11.1 km | 01:15:12 | 06:47/km日期: 2019-05-19 06:01 - 總爬升: 263 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 666 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'24" / 06'20" / 06'13" / 06'35" / 10'07" / 06'53" / 07'51" / 15'47" / 06'38" / 13'46" / 24'08" / 23'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'53" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'37" (+01'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'37" (+01'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'37" (+00'24") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'17" (+00'04") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'13" (+01'00") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 12'47" (+06'34") | 68 / 11068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 42.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'20" | 00:12'44" |
| 3 | 06'13" | 00:18'57" |
| 4 | 06'35" | 00:25'32" |
| 5 | 10'07" | 00:35'39" |
| 6 | 06'53" | 00:42'32" |
| 7 | 07'51" | 00:50'23" |
| 8 | 15'47" | 01:06'10" |
| 9 | 06'38" | 01:12'48" |
| 10 | 13'46" | 01:26'34" |
| 11 | 24'08" | 01:50'42" |
| 11.1 | 22'47" | 01:52'16" |
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