6.0 km | 00:55:11 | 09:07/km日期: 2019-05-18 10:26 - 總爬升: 175 m - 平均心率: 144 - 卡路里: 276 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 32°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 08'17" / 11'52" / 20'01" / 12'35" / 16'43" / 11'51" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'16" (+01'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'48" (+04'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'23" (+03'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'51" (+05'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'11" (+01'45") | 48 / 6048 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 23.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'17" | 00:08'17" |
| 2 | 11'52" | 00:20'09" |
| 3 | 20'01" | 00:40'10" |
| 4 | 12'35" | 00:52'45" |
| 5 | 16'43" | 01:09'28" |
| 6 | 11'51" | 01:21'19" |
| 6.0 | 08'19" | 01:21'43" |
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