7.2 km | 01:26:45 | 12:01/km日期: 2019-05-21 13:31 - 平均心率: 126 - 卡路里: 493 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 26°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 11'25" / 12'25" / 11'39" / 11'17" / 11'21" / 12'43" / 12'07" / 08'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'45" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'24" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'39" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'16" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'20" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'43" (+01'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'07" (+00'51") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'36" (+00'20") | 213 / 7213 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 117.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'25" | 00:11'25" |
| 2 | 12'25" | 00:23'50" |
| 3 | 11'39" | 00:35'29" |
| 4 | 11'17" | 00:46'46" |
| 5 | 11'21" | 00:58'07" |
| 6 | 12'43" | 01:10'50" |
| 7 | 12'07" | 01:22'57" |
| 7.2 | 08'50" | 01:24'50" |
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