綿羊企鵝 2014/06/06 訓練日誌 | Marathon's World

綿羊企鵝台南
ID 57098

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6.0 km | 00:49:16 | 08:09/km

日期: 2014-06-06 16:31 - 卡路里: 304 Cal

Pace: 08'18" / 07'58" / 08'14" / 08'00" / 08'34" / 08'04" / 03'42" /

6月累積里程 : 97.56 km

MIZUNO Wave Rider 16 累積 : 1125.3 km

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香香熊妹, 黃琦淨和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'18"	00:08'18"
2	07'58"	00:16'16"
3	08'14"	00:24'30"
4	08'00"	00:32'30"
5	08'34"	00:41'04"
6	08'04"	00:49'08"
6.0	03'36"	00:49'16"

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