6.0 km | 00:43:37 | 07:15/km日期: 2019-05-19 05:47 - 平均心率: 151 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'28" / 07'07" / 07'13" / 07'29" / 07'28" / 06'47" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'29" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'28" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'47" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'01" | 15 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
80.39 km 
adidas adizero boston 7 累積 :
242.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 07'07" | 00:14'35" |
| 3 | 07'13" | 00:21'48" |
| 4 | 07'29" | 00:29'17" |
| 5 | 07'28" | 00:36'45" |
| 6 | 06'47" | 00:43'32" |
| 6.0 | 06'33" | 00:43'38" |
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