7.3 km | 01:00:27 | 08:14/km日期: 2019-05-11 10:09 - 平均心率: 150 - 卡路里: 444 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 26°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'39" / 07'42" / 08'31" / 08'25" / 08'10" / 08'22" / 08'06" / 10'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'45" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'41" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'30" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'25" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'09" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'22" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'06" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'15" (+02'34") | 334 / 7334 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 49.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 07'42" | 00:15'21" |
| 3 | 08'31" | 00:23'52" |
| 4 | 08'25" | 00:32'17" |
| 5 | 08'10" | 00:40'27" |
| 6 | 08'22" | 00:48'49" |
| 7 | 08'06" | 00:56'55" |
| 7.3 | 10'16" | 01:00'21" |
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