孫樹芬 2019/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

孫樹芬桃園
ID 435814

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5.0 km | 01:03:02 | 12:30/km

日期: 2019-05-18 17:01 - 卡路里: 220 Cal - 平均步頻: 56 - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 11'29" / 12'23" / 12'46" / 12'09" / 13'04" / 11'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'20"

(11'20")

11'27"

989 / 989

2

12'21"

(23'41")

12'14" (+00'47")

1009 / 1998

3

12'43"

(36'24")

12'47" (+01'20")

994 / 2993

4

12'13"

(48'37")

12'08" (+00'41")

1006 / 3999

5

13'14"

(01:01'51")

13'12" (+01'45")

1001 / 5001

6

00'28"

(01:02'19")

16'08" (+04'41")

28 / 5029

桃園

孫樹芬

·

老天爺別想捉弄我，下雨我也要走！😑
5Km走完收工回家！😊

5月累積里程 : 31.85 km

Android - HTC HTC_U-2u 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'29"	00:11'29"
2	12'23"	00:23'52"
3	12'46"	00:36'38"
4	12'09"	00:48'47"
5	13'04"	01:01'51"
5.0	15'35"	01:02'19"

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