9.1 km | 01:18:08 | 08:36/km日期: 2019-05-19 05:01 - 總爬升: 213 m - 地點: 劍南路 - 天氣: 晴朗炎熱 - 平均心率: 129 - 卡路里: 479 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 10'07" / 11'05" / 09'22" / 07'37" / 08'09" / 10'19" / 09'43" / 05'46" / 05'24" / 07'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'07" (+04'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'04" (+05'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'21" (+03'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'36" (+02'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'09" (+02'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'19" (+04'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'42" (+04'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'46" (+00'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'23" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'22" (+01'59") | 84 / 9084 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
140.18 km 
Nike Epic react Flyknit 2橘色 累積 :
138.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'07" | 00:10'07" |
| 2 | 11'05" | 00:21'12" |
| 3 | 09'22" | 00:30'34" |
| 4 | 07'37" | 00:38'11" |
| 5 | 08'09" | 00:46'20" |
| 6 | 10'19" | 00:56'39" |
| 7 | 09'43" | 01:06'22" |
| 8 | 05'46" | 01:12'08" |
| 9 | 05'24" | 01:17'32" |
| 9.1 | 07'18" | 01:18'09" |
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