James 2014/06/05 訓練日誌

James 新北市
ID 41789

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James

10.0 km | 00:57:04 | 05:41/km

日期: 2014-06-05 05:25 - 地點: 北峰國小 - 天氣: 陰 - 卡路里: 551 Cal

Pace: 06'44" / 07'04" / 06'00" / 05'24" / 05'48" / 05'56" / 04'44" / 05'16" / 04'48" / 05'16" / 02'09" /

6月累積里程 : 204.45 km

nike lunarforever 2 累積 : 1211.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

韋逗兒, 大麥和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	07'04"	00:13'48"
3	06'00"	00:19'48"
4	05'24"	00:25'12"
5	05'48"	00:31'00"
6	05'56"	00:36'56"
7	04'44"	00:41'40"
8	05'16"	00:46'56"
9	04'48"	00:51'44"
10	05'16"	00:57'00"
10.0	02'05"	00:57'04"

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