林貞治 2019/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

林貞治新北市
ID 407638

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5.0 km | 00:26:41 | 05:18/km

日期: 2019-05-19 08:08 - 卡路里: 285 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 05'39" / 05'29" / 05'18" / 05'03" / 04'56" / 04'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'39"

(05'39")

05'37" (+00'40")

1004 / 1004

2

05'24"

(11'03")

05'26" (+00'29")

991 / 1996

3

05'18"

(16'21")

05'16" (+00'19")

1003 / 2999

4

05'08"

(21'29")

05'04" (+00'07")

1012 / 4012

5

04'56"

(26'25")

04'57"

996 / 5009

6

00'05"

(26'30")

05'45" (+00'48")

14 / 5023

5月累積里程 : 179.43 km

亞瑟士翔走累積 : 1840.8 km

Android - samsung SM-N960F 上傳 | 5 years ago

跑步雞, David Weng 翁明才和其他 8 人說推

·

Jenny 午安安～運動愉快喲～
偶爾慢慢跑也是很棒的喲～

2019-05-19 12:52 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'29"	00:11'08"
3	05'18"	00:16'26"
4	05'03"	00:21'29"
5	04'56"	00:26'25"
5.0	03'29"	00:26'30"

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