7.4 km | 01:01:17 | 08:18/km日期: 2019-05-16 17:30 - 平均心率: 133 - 卡路里: 470 Cal - 總步數: 11358 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 64 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'06" / 05'33" / 07'23" / 12'08" / 11'04" / 10'06" / 06'07" / 07'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'05" (+00'32") | 1004 / 1004 | 166 / 98 |
| 2 | | 05'33" | 1009 / 2013 | 171 / 104 |
| 3 | | 07'16" (+01'43") | 1004 / 3018 | 184 / 74 |
| 4 | | 12'10" (+06'37") | 1006 / 4024 | 219 / 37 |
| 5 | | 10'56" (+05'23") | 1000 / 5025 | 200 / 45 |
| 6 | | 10'06" (+04'33") | 1000 / 6025 | 161 / 61 |
| 7 | | 06'08" (+00'35") | 1008 / 7033 | 164 / 99 |
| 8 | | 07'29" (+01'56") | 366 / 7400 | 179 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
147.77 km 
ASICS DynaFlyte (27) 累積 :
3723.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'33" | 00:11'39" |
| 3 | 07'23" | 00:19'02" |
| 4 | 12'08" | 00:31'10" |
| 5 | 11'04" | 00:42'14" |
| 6 | 10'06" | 00:52'20" |
| 7 | 06'07" | 00:58'27" |
| 7.4 | 07'43" | 01:01'17" |
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