9.6 km | 01:00:04 | 06:15/km日期: 2019-05-15 05:59 - 平均心率: 162 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'29" / 06'08" / 06'09" / 06'07" / 06'08" / 06'14" / 06'15" / 06'15" / 06'23" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'06") | 3201 / 3201 |
| 2 | | 06'09" | 3247 / 6448 |
| 3 | | 06'20" (+00'11") | 3157 / 9605 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 109.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'08" | 00:12'37" |
| 3 | 06'09" | 00:18'46" |
| 4 | 06'07" | 00:24'53" |
| 5 | 06'08" | 00:31'01" |
| 6 | 06'14" | 00:37'15" |
| 7 | 06'15" | 00:43'30" |
| 8 | 06'15" | 00:49'45" |
| 9 | 06'23" | 00:56'08" |
| 9.6 | 06'29" | 01:00'04" |
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