10.0 km | 01:15:22 | 07:31/km日期: 2019-05-16 21:50 - 總爬升: 170 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 604 Cal - 總步數: 13468 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 78%
Pace: 08'23" / 06'43" / 06'19" / 06'15" / 06'38" / 07'27" / 08'20" / 08'35" / 08'41" / 07'33" / 27'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'22" (+02'07") | 1012 / 1012 | 189 / 63 |
| 2 | | 06'35" (+00'20") | 1005 / 2017 | 172 / 88 |
| 3 | | 06'18" (+00'03") | 1000 / 3018 | 173 / 91 |
| 4 | | 06'15" | 1009 / 4027 | 173 / 92 |
| 5 | | 06'32" (+00'17") | 1002 / 5030 | 171 / 89 |
| 6 | | 07'27" (+01'12") | 1006 / 6037 | 172 / 77 |
| 7 | | 08'20" (+02'05") | 1004 / 7042 | 186 / 64 |
| 8 | | 08'27" (+02'12") | 1009 / 8051 | 185 / 63 |
| 9 | | 08'37" (+02'22") | 1004 / 9055 | 187 / 61 |
| 10 | | 07'43" (+01'28") | 1008 / 10063 | 166 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
112.74 km 
母子鱷魚 橘 累積 :
3035.6 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'23" | 00:08'23" |
| 2 | 06'43" | 00:15'06" |
| 3 | 06'19" | 00:21'25" |
| 4 | 06'15" | 00:27'40" |
| 5 | 06'38" | 00:34'18" |
| 6 | 07'27" | 00:41'45" |
| 7 | 08'20" | 00:50'05" |
| 8 | 08'35" | 00:58'40" |
| 9 | 08'41" | 01:07'21" |
| 10 | 07'33" | 01:14'54" |
| 10.0 | 27'27" | 01:15'22" |
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