6.0 km | 00:37:28 | 06:12/km日期: 2019-05-16 17:37 - 平均心率: 158 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 69%
Pace: 06'07" / 06'06" / 06'13" / 06'24" / 06'17" / 05'50" / 38'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'57" (+06'07") | 44 / 6044 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
58.93 km 
ASIcas 虎走 累積 :
200.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'06" | 00:12'13" |
| 3 | 06'13" | 00:18'26" |
| 4 | 06'24" | 00:24'50" |
| 5 | 06'17" | 00:31'07" |
| 6 | 05'50" | 00:36'57" |
| 6.0 | 34'33" | 00:38'29" |
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