明源 2019/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

明源新竹
ID 313059

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6.0 km | 00:33:38 | 05:33/km

日期: 2019-05-16 18:51 - 卡路里: 408 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'07" / 05'31" / 05'16" / 05'33" / 05'20" / 05'25" / 08'40" /

基本訓練

5月累積里程 : 241.05 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

洪國龍, Jack 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'31"	00:11'38"
3	05'16"	00:16'54"
4	05'33"	00:22'27"
5	05'20"	00:27'47"
6	05'25"	00:33'12"
6.1	06'09"	00:33'38"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"