5.2 km | 00:31:47 | 06:08/km日期: 2019-05-13 21:29 - 地點: 川崎市 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 06'38" / 05'57" / 06'12" / 05'47" / 06'05" / 06'48" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'37" (+00'51") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'56" (+00'10") | 1000 / 2000 |
3 | | 06'12" (+00'26") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'46" | 1000 / 4000 |
5 | | 06'04" (+00'18") | 1000 / 5000 |
6 | | 06'49" (+01'03") | 169 / 5169 |
5月累積里程 : 176.83 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'38" | 00:06'38" |
2 | 05'57" | 00:12'35" |
3 | 06'12" | 00:18'47" |
4 | 05'47" | 00:24'34" |
5 | 06'05" | 00:30'39" |
5.2 | 06'47" | 00:31'48" |