6.2 km | 00:30:52 | 04:57/km日期: 2019-05-13 20:33 - 平均心率: 164 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 05'00" / 04'51" / 04'57" / 05'00" / 05'04" / 04'54" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'00" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'50" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'56" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'59" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'04" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'54" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'39" | 235 / 6235 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 114.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 04'51" | 00:09'51" |
| 3 | 04'57" | 00:14'48" |
| 4 | 05'00" | 00:19'48" |
| 5 | 05'04" | 00:24'52" |
| 6 | 04'54" | 00:29'46" |
| 6.2 | 04'44" | 00:30'53" |
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