6.5 km | 00:37:46 | 05:50/km日期: 2019-05-14 16:02 - 平均心率: 145 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 32°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'49" / 05'31" / 05'46" / 06'01" / 06'05" / 05'47" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" (+00'25") | 470 / 6470 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 232.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'31" | 00:11'20" |
| 3 | 05'46" | 00:17'06" |
| 4 | 06'01" | 00:23'07" |
| 5 | 06'05" | 00:29'12" |
| 6 | 05'47" | 00:34'59" |
| 6.5 | 05'58" | 00:37'48" |
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