林恭言 2019/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

林恭言高雄
ID 415670

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4.4 km | 00:30:10 | 06:51/km

日期: 2019-05-13 15:55 - 卡路里: 238 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 68%

Pace: 06'47" / 06'31" / 06'15" / 06'34" / 08'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'43"

(06'43")

06'45" (+00'31")

994 / 994

2

06'26"

(13'09")

06'28" (+00'14")

993 / 1988

3

06'18"

(19'27")

06'14"

1008 / 2996

4

06'36"

(26'03")

06'34" (+00'20")

1002 / 3999

5

03'31"

(29'34")

08'50" (+02'36")

397 / 4396

5月累積里程 : 62.61 km

Android - samsung SM-N960F 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	06'31"	00:13'18"
3	06'15"	00:19'33"
4	06'34"	00:26'07"
4.4	08'41"	00:29'34"

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