吳佩玲 2019/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

吳佩玲台北市
ID 341748

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4.3 km | 00:56:03 | 12:56/km

日期: 2019-05-13 19:40 - 卡路里: 228 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73%

Pace: 14'08" / 12'21" / 12'26" / 10'04" / 17'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'59"

(13'59")

14'01" (+04'06")

996 / 996

2

12'30"

(26'29")

12'25" (+02'30")

1005 / 2002

3

12'26"

(38'55")

12'27" (+02'32")

997 / 3000

4

10'11"

(49'06")

09'55"

1026 / 4027

5

05'35"

(54'41")

17'10" (+07'15")

324 / 4352

5月累積里程 : 98.98 km

Android - HTC HTC 2Q4R100 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'08"	00:14'08"
2	12'21"	00:26'29"
3	12'26"	00:38'55"
4	10'04"	00:48'59"
4.4	16'11"	00:54'41"

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