10.0 km | 00:55:27 | 05:31/km日期: 2019-05-11 00:11 - 平均心率: 156 - 卡路里: 751 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 91%
Pace: 06'05" / 05'20" / 05'26" / 05'36" / 05'26" / 05'32" / 05'26" / 05'22" / 05'26" / 05'28" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'42") | 1009 / 1009 |
| 2 | | 05'22" | 994 / 2003 |
| 3 | | 05'26" (+00'04") | 998 / 3002 |
| 4 | | 05'35" (+00'13") | 1002 / 4005 |
| 5 | | 05'25" (+00'03") | 999 / 5004 |
| 6 | | 05'32" (+00'10") | 998 / 6003 |
| 7 | | 05'24" (+00'02") | 1003 / 7007 |
| 8 | | 05'23" (+00'01") | 996 / 8003 |
| 9 | | 05'27" (+00'05") | 996 / 9000 |
| 10 | | 05'27" (+00'05") | 1001 / 10001 |
| 11 | | 05'36" (+00'14") | 47 / 10048 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 168.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'20" | 00:11'25" |
| 3 | 05'26" | 00:16'51" |
| 4 | 05'36" | 00:22'27" |
| 5 | 05'26" | 00:27'53" |
| 6 | 05'32" | 00:33'25" |
| 7 | 05'26" | 00:38'51" |
| 8 | 05'22" | 00:44'13" |
| 9 | 05'26" | 00:49'39" |
| 10 | 05'28" | 00:55'07" |
| 10.0 | 05'48" | 00:55'24" |
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