13.5 km | 02:52:05 | 12:45/km日期: 2019-05-11 07:19 - 總爬升: 613 m - 地點: 釣魚翁郊遊徑 - 天氣: 晴朗 - 平均心率: 142 - 卡路里: 701 Cal
Pace: 11'48" / 16'28" / 07'23" / 09'32" / 08'52" / 17'06" / 16'33" / 19'03" / 15'50" / 11'28" / 11'33" / 08'49" / 13'53" / 07'43" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
105.29 km 
Adidas Terrex Tracerocker 累積 :
97.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'48" | 00:11'48" |
| 2 | 16'28" | 00:28'16" |
| 3 | 07'23" | 00:35'39" |
| 4 | 09'32" | 00:45'11" |
| 5 | 08'52" | 00:54'03" |
| 6 | 17'06" | 01:11'09" |
| 7 | 16'33" | 01:27'42" |
| 8 | 19'03" | 01:46'45" |
| 9 | 15'50" | 02:02'35" |
| 10 | 11'28" | 02:14'03" |
| 11 | 11'33" | 02:25'36" |
| 12 | 08'49" | 02:34'25" |
| 13 | 13'53" | 02:48'18" |
| 13.5 | 07'43" | 02:52'05" |
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