6.9 km | 00:43:13 | 06:16/km日期: 2019-05-08 06:24 - 平均心率: 166 - 卡路里: 483 Cal - 總步數: 7898 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'06" / 06'19" / 06'15" / 06'20" / 06'20" / 06'14" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" | 1002 / 1002 | 183 / 89 |
| 2 | | 06'19" (+00'12") | 1001 / 2003 | 180 / 87 |
| 3 | | 06'15" (+00'08") | 1001 / 3005 | 182 / 87 |
| 4 | | 06'21" (+00'14") | 1000 / 4005 | 183 / 85 |
| 5 | | 06'19" (+00'12") | 1001 / 5007 | 184 / 85 |
| 6 | | 06'15" (+00'08") | 1002 / 6009 | 181 / 87 |
| 7 | | 06'18" (+00'11") | 874 / 6884 | 183 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 175.94 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'19" | 00:12'25" |
| 3 | 06'15" | 00:18'40" |
| 4 | 06'20" | 00:25'00" |
| 5 | 06'20" | 00:31'20" |
| 6 | 06'14" | 00:37'34" |
| 6.9 | 06'23" | 00:43'13" |
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