JR Chang 2019/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

JR Chang 台北市
ID 22094

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5.7 km | 00:45:10 | 07:51/km

日期: 2019-05-11 05:41 - 卡路里: 362 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 07'28" / 07'09" / 07'13" / 07'00" / 10'23" / 07'57" /

大安公園,龍安國小,幸安國小,和安里

5月累積里程 : 216.74 km

361。 BIO-SPEED(黑/黃) 累積 : 1216.0 km

GPX 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	07'09"	00:14'37"
3	07'13"	00:21'50"
4	07'00"	00:28'50"
5	10'23"	00:39'13"
5.7	07'56"	00:45'10"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"