8.0 km | 00:55:04 | 06:52/km日期: 2019-05-10 16:47 - 總爬升: 178 m - 平均心率: 164 - 卡路里: 633 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 71%
Pace: 06'48" / 06'45" / 06'46" / 06'54" / 06'50" / 07'00" / 06'54" / 07'00" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'54" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'00" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'10" (+00'25") | 18 / 8018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 75.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'45" | 00:13'33" |
| 3 | 06'46" | 00:20'19" |
| 4 | 06'54" | 00:27'13" |
| 5 | 06'50" | 00:34'03" |
| 6 | 07'00" | 00:41'03" |
| 7 | 06'54" | 00:47'57" |
| 8 | 07'00" | 00:54'57" |
| 8.0 | 07'05" | 00:55'05" |
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