10.1 km | 01:06:29 | 06:36/km日期: 2019-04-29 17:40 - 平均心率: 150 - 卡路里: 796 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'50" / 05'48" / 05'44" / 06'19" / 06'44" / 06'37" / 07'41" / 07'13" / 07'46" / 06'27" / 05'54" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
55.56 km 
MIZUNO WAVE SPACER AR4 累積 :
8489.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'48" | 00:11'38" |
| 3 | 05'44" | 00:17'22" |
| 4 | 06'19" | 00:23'41" |
| 5 | 06'44" | 00:30'25" |
| 6 | 06'37" | 00:37'02" |
| 7 | 07'41" | 00:44'43" |
| 8 | 07'13" | 00:51'56" |
| 9 | 07'46" | 00:59'42" |
| 10 | 06'27" | 01:06'09" |
| 10.1 | 05'54" | 01:06'31" |
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