3.4 km | 00:21:58 | 06:29/km日期: 2019-05-08 17:23 - 平均心率: 112 - 卡路里: 179 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'38" / 05'44" / 06'15" / 11'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'02" | 800 / 800 |
| 2 | | 12'05" (+08'03") | 330 / 1130 |
| 3 | | 04'09" (+00'07") | 800 / 1930 |
| 4 | | 10'58" (+06'56") | 364 / 2295 |
| 5 | | 04'16" (+00'14") | 800 / 3095 |
| 6 | | 13'35" (+09'33") | 294 / 3389 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 40.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'44" | 00:11'22" |
| 3 | 06'15" | 00:17'37" |
| 3.4 | 11'12" | 00:21'59" |
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