9.5 km | 01:00:04 | 06:20/km日期: 2019-05-08 14:08 - 總爬升: 109 m - 平均心率: 168 - 卡路里: 700 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 00'05" / 06'05" / 07'34" / 06'17" / 06'39" / 06'28" / 06'13" / 06'34" / 07'50" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'05") | 2000 / 2000 |
| 2 | | 06'14" | 2000 / 4000 |
| 3 | | 06'33" (+00'19") | 2000 / 6000 |
| 4 | | 06'19" (+00'05") | 2000 / 8000 |
| 5 | | 06'11" | 1482 / 9482 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 228.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'05" | 00:00'05" |
| 2 | 06'05" | 00:06'10" |
| 3 | 07'34" | 00:13'44" |
| 4 | 06'17" | 00:20'01" |
| 5 | 06'39" | 00:26'40" |
| 6 | 06'28" | 00:33'08" |
| 7 | 06'13" | 00:39'21" |
| 8 | 06'34" | 00:45'55" |
| 9 | 07'50" | 00:53'45" |
| 9.5 | 06'08" | 00:56'43" |
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