3.6 km | 00:36:10 | 10:04/km日期: 2019-05-06 06:11 - 平均心率: 72 - 卡路里: 193 Cal - 總步數: 7126 - 平均步頻: 197 - 平均步幅: 50 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 09'38" / 12'35" / 10'49" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'36" | 1003 / 1003 | 184 / 56 |
| 2 | | 12'35" (+02'59") | 1006 / 2010 | 234 / 33 |
| 3 | | 10'39" (+01'03") | 1009 / 3019 | 201 / 46 |
| 4 | | 05'14" | 587 / 3607 | 68 / 279 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 284.85 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'38" | 00:09'38" |
| 2 | 12'35" | 00:22'13" |
| 3 | 10'49" | 00:33'02" |
| 3.6 | 05'19" | 00:36'10" |
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