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    Atienn 台中
    ID 4977
    609 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Atienn
    21.2 km | 02:00:05 | 05:39/km
    日期: 2014-06-01 05:36 - 總爬升: 406 m - 地點: 楊梅後山 - 天氣: 霧茫茫+陰涼 - 卡路里: 1051 Cal
    Pace: 06'15" / 06'14" / 06'18" / 05'06" / 05'31" / 05'45" / 04'49" / 05'02" / 07'15" / 05'12" / 05'23" / 05'56" / 05'50" / 06'01" / 05'47" / 06'00" / 06'13" / 05'22" / 05'14" / 04'48" / 04'59" / 04'38" /
    台中
    Atienn
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    台中
    Atienn
    這邊風景有點類似竹22
    Juis 說推
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    Atienn
    就要抵達茶裏王雙亭
    Juis 說推
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    Atienn
    小鎮湯包 很好吃!!!
    Juis 說推
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    Atienn
    成大自強校區旁林森路上阿勃勒盛開 好多人停下來拍照
    Juis, 牛小毛 和其他 2 人說推
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    謝李歐 畢業季節這一排超美*"*
    2014-06-01 23:01 ·
     1 個人推
    台中
    Atienn
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    Atienn
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    Atienn
    OB賽@台南市籃球場 最老的幾個
    Ted Chang 和 Juis 說推
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    台中
    Atienn
    這個長腿女孩好厲害...覺得她一直在我前後左右跑間歇Orz...
    Ted Chang, Juis 和其他 1 人說推
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    台中
    Atienn
    楊梅戶政事務所前起跑
    Ted Chang, Juis 和其他 1 人說推
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    台中
    Atienn
    這張滿酷
    nOne, 何凱云 和其他 5 人說推
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    正賢（動魂） 超棒的景色
    2014-06-01 22:53 ·
     1 個人推
    Otto 人龍集團～ＸＤ
    2014-06-02 12:36 ·
     1 個人推

    雙連長跑&錸德慢跑聯合團練 楊梅移地訓練 哈哈
    好棒的路線 遮蔭滿多 風景優美 可惜霧很大沒看到楊梅後山小長城 還有專人補給 跑完超豐富的食物 飽~
    真是感謝好多熱心跑友 棒棒棒棒

    昨天在台南打了一天籃球 好家在今天沒爆掉@.@

    6月累積里程 : 261.28 km New Balance W890 累積 : 1071.4 km
    GPX 上傳 | 10 years ago
    Kung, 多運動 和其他 87 人說推
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    觀看另 5 則留言
    lee2lee 原來他是阿勃勒，剛剛在竹山也有看到～
    2014-06-01 19:37 ·
    Atienn 我很愛耶~ 好漂亮!!
    2014-06-01 19:52 ·
    范家豪 林森路那一排很棒很棒喔
    自強裡面也有黃金雨～
    話說我有時都會看到你的女籃學妹在自強暖身練跑耶XD
    2014-06-02 00:01 ·
     1 個人推
    牛小毛 現在到處都是阿勃勒，花很漂亮。果實也很讚，之前曾經拿果實當打狗棒，自己一個人在山區跑很有用。嚇阻效果超讚的
    2014-06-02 00:27 ·
    Atienn 家豪: 我們系在光復..她們應該都在光復練球啦~ 我記得光復操場旁也有阿勃勒
    timj: 可惜北部好像很少看到耶!?
    2014-06-02 09:16 ·
     1 個人推
    柔柔柔 哇這路線不錯耶 阿恬要不要開籃球幼幼班～
    2014-06-02 12:03 ·
     2 個人推
    Atienn 籃球幼幼班是要跑步運球1小時嗎XD
    2014-06-03 23:09 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'15"00:06'15"
    206'14"00:12'29"
    306'18"00:18'47"
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    605'45"00:35'09"
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    805'02"00:45'00"
    907'15"00:52'15"
    1005'12"00:57'27"
    1105'23"01:02'50"
    1205'56"01:08'46"
    1305'50"01:14'36"
    1406'01"01:20'37"
    1505'47"01:26'24"
    1606'00"01:32'24"
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    1805'22"01:43'59"
    1905'14"01:49'13"
    2004'48"01:54'01"
    2104'59"01:59'00"
    21.204'38"02:00'05"

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