8.3 km | 00:51:48 | 06:14/km日期: 2019-05-05 05:55 - 平均心率: 134 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 188
Pace: 06'37" / 07'34" / 06'04" / 06'23" / 06'24" / 05'47" / 05'46" / 05'35" / 05'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+01'02") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'49" (+01'16") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'30" (+00'57") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'50" (+00'17") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'33" | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'22" | 259 / 8305 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
329.50 km 
MIZUNO SHADOW 累積 :
638.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 07'34" | 00:14'11" |
| 3 | 06'04" | 00:20'15" |
| 4 | 06'23" | 00:26'38" |
| 5 | 06'24" | 00:33'02" |
| 6 | 05'47" | 00:38'49" |
| 7 | 05'46" | 00:44'35" |
| 8 | 05'35" | 00:50'10" |
| 8.3 | 05'23" | 00:51'49" |
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