5.0 km | 00:27:01 | 05:23/km日期: 2019-05-05 07:19 - 平均心率: 144 - 卡路里: 248 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 86%
Pace: 05'05" / 05'21" / 05'40" / 05'34" / 05'19" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'04" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'28" | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
124.83 km 
mizuno wave emperor 2 累積 :
797.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 05'21" | 00:10'26" |
| 3 | 05'40" | 00:16'06" |
| 4 | 05'34" | 00:21'40" |
| 5 | 05'19" | 00:26'59" |
| 5.0 | 04'17" | 00:27'02" |
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